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#mens : ¿Has perdido #músculo a partir de los 30? Se llama #sarcopenia, un proceso que …


¿Has perdido #músculo a partir de los 30?

Se llama #sarcopenia, un proceso que se suele iniciar a partir de los 30, pero que también se puede mitigar gracias al #ejercicio diario.

¡Descubre cómo en @menshealthESP!

#YoSoyFEDA #fitness #deporte

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